Vinagre de Manzana: Propiedades que ayudan para adelgazar

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El vinagre siempre ha sido considerado como uno de las más antiguas recetas para adelgazar, su propiedades únicas lo convierten en una de las principales medidas para perder peso. Cosa que muy pocas personas saben y que aquí trataremos de explicarles en todos sus usos y costumbres.

Primero, el vinagre de manzana es de mucha ayuda para adelgazar gracias a su enorme capacidad de saciar el hambre, además no podemos dejar de comentar que tiene un importante efecto diurético gracias a su rico contenido de potasio.

¿Te interesaría conocer como puede sernos útil el vinagre de manzana para ayudarte a luchar contra esos kilos de más?… Pues aquí en la pagina web de zonaselecta.com, te hablaremos al respecto.

¿Sabias qué el vinagre de manzana es una de las modas en dietas para adelgazar? ¿Y que cada día cientos o miles de jóvenes niños y adultos estan buscando una dieta basada en el vinagre de Manzana entre otros?

Como tantas otras cosas no estamos descubriendo nada nuevo pues desde ya hace mucho tiempo que el vinagre de manzana se utilizaba para múltiples beneficios que puede aportar a nuestro organismo, y sobre todo a nuestra figura, entre otros muchos aspectos, entre ellos el ayudarnos a controlar adecuadamente nuestro peso.vinagre-manzana-para-adelagazar

Vinagre de Manzana, Propiedades para adelgazar:
* Es un gran depurativo intestinal (gracias al ácido acético) y ayuda a combatir el estreñimiento ya que las bacterias malignas que nos ocasionan gases y putrefacciones mueren ante su contacto.
Aquellas personas con digestiones muy lentas e hinchazones notarán una gran mejoría. Así pues nos ayudará a deshincharnos y perder volumen.
* Gran poder saciante. Está comprobado (y lo podéis experimentar) que beber agua con vinagre de manzana durante las comidas hace que nos sintamos saciados antes.
* Su riqueza en vitamina A le confieren efectos muy positivos para la sequedad de la piel y de todas las mucosas del cuerpo (especialmente la del ojo). Hemos de recordar que muchas personas que hacen dieta se quejan de pérdida de tono e hidratación de su piel.
* Tiene un buen efecto diurético ya que es muy rico en Potasio y ayuda a alcalinizar un poco nuestro Ph sanguíneo. Eso hace que, aunque orinemos más, no perdamos Potasio (ocurre al tomar la mayoría de los diuréticos) y evitamos los mareos, calambres y cansancio habituales.

Podemos decir que en general provoca en el organismo un efecto depurativo y remineralizante. Las personas que toman el vinagre de manzana se sienten, en general, más ligeras y saludables.
¿Cuál es la dosis adecuada de vinagre de manzana?

Como norma, lo ideal es una cucharadita de las de postre de vinagre de manzana, en medio vaso de agua con una cucharadita de algún endulzante como la miel, Estevia, Agave o melaza o azúcar de caña. Lo podemos tomar antes de las tres comidas principales.

A veces hay que adecuar la dosis de vinagre de manzana a nuestro organismo (hay personas que se sienten mejor poniendo menos vinagre o tomándolo sólo una o dos veces al día. Otras notan una mejor digestión tomándolo después de las comidas).
¿Sabías que…?

Sólo es válido el vinagre de manzana. No vale el vinagre de vino.
El buen vinagre de manzana no está refinado y si no los ponemos a la nevera suelen crear, al cabo de unos días, una especie de velo en el interior, que es poco agradable. Lo podemos filtrar y continua siendo bueno para tomar.

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Acerca de Carlos

Periodista multitemático, apasionado por la actualidad en todos sus ámbitos. Admirador de todas las aristas que alcanza el lujo en la sociedad
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